Pastinakker og linser med økologisk svampesauce
search
  • Pastinakker og linser med økologisk svampesauce
  • Pastinak og linser med svampesauce økologisk
  • Pastinakker og linser med svampesauce økologisk
  • Pastinak og linser med svampesauce økologisk

Frysetørrede retter

Pastinak og linser champignonsauce

Lyo Food
LF-06-12-BI

Denne veganske opskrift er klar på 5 minutter. En sand fornøjelse for dem, der søger et sundt måltid på en travl dag

Se mere
Få besked når varen er på lager igen
5,27 € Inkl. moms
Din vare
Udvalg - 10 bedst sælgende...
81,54 €
Udvalg - 10 bestsellere -...
Titanske med langt skaft...
Køb alle 4 varer:
117,96 €

Beskrivelse

Dette frysetørrede måltid kombinerer den milde smag af pastinak, rigdommen fra røde linser og finessen i en cremet svampesauce med gurkemeje, peberrod og peber. Serveret med hirse og pyntet med persille er denne komplette og velsmagende ret 100 % plantebaseret, glutenfri og laktosefri.

Måltidet Pastinak og linser i svampesauce er:

  • En vegansk ret, glutenfri og laktosefri

Næringsindhold

Sammensætning Per 100 g Per produkt
Energiværdi i kcal 473 331
Energiværdi i kJ 1981 1386
Fedt (g) 18 13
Heraf mættede fedtsyrer (g) 7.6 5.3
Kulhydrater (g) 52 36
Heraf sukkerarter (g) 6.8 4.8
Kostfibre (g) 12 8.1
Protein (g) 20 14
Salt (g) 1.2 0.8
Vægt uden emballage (g)
70
Vægt med emballage (g)
90
Vandmængde der skal tilføjes (ml)
200
Rehydreret vægt (g)
270
Tilberedningstid (min)
10
Antal portioner
1
Kost
100% naturlig, Økologisk, Glutenfri, Laktozefri, Vegansk, Vegetarisk
Ingredienser
Linser med pastinak (røde linser 16 %, pastinak 13 %, kokosmælk, hirse, olie, grøn persille, salt, peberrod, muskatnød, gurkemeje) 91 %, svamp i tamarinsauce (svamp 89 %, olivenolie, salt, æblecidereddike, agavesirup, tamarind, krydderier, sukker) 9 %.
Tilberedningsmåde
  • Riv toppen af posen over lynlåsen, og fjern iltabsorberen.
  • Tilsæt 200 ml vand, og rør godt rundt.
  • Luk posen, og vent 9 minutter.