Bedste kcal/vægt-forhold: Udvalg af kalorierige og lette frysetørrede måltider

Optimer hver gram du bærer med vores udvalg af frysetørrede måltider med det bedste kcal/vægt-forhold. Disse retter er specielt udvalgt til at give maksimal energi, samtidig med at de minimerer vægten i rygsækken. Perfekt til lange ekspeditioner, selvforsynende treks eller udholdenhedsløb, hvor hver kalorie tæller. Lette, nærende og praktiske sikrer de et fremragende kompromis mellem præstation, energitilførsel og minimal plads.

Filtre

Kcal pr. produkt

270 - 1890

Manglende ingredienser

Tilstedeværende ingredienser

Kost

Ekskluderede allergener

Oprindelsesland

Mærke

Holdbarhed (fra produktionsdato)

Vægt med emballage (g)

60 - 315

Type madlavning

På tilbud

Alle
Ja
(8)

På lager

Alle
Ja
(90)

Der er 104 produkter.

Sorter

Frysetørrede retter

Tartiflette fra Savoyen

Nettovægt (g): 130

Kcal pr. 100 g: 514

Kcal pr. produkt: 668

Pris/100 kcal: 1,40 €

Få besked når varen er på lager igen

9,36 €

Frysetørrede retter

Oksekød Gibelotte

Nettovægt (g): 108

Kcal pr. 100 g: 516

Kcal pr. produkt: 557

Pris/100 kcal: 2,37 €

+ end 100 på lager

13,22 €

Frysetørrede retter

Pasta bolognese

Nettovægt (g): 100

Kcal per 100 g: 500

Kcal per produkt: 500

Pris/100 kcal: 1,71 €

10 på lager

8,55 €

Frysetørrede retter

Laks, broccoli og pasta

Nettovægt (g): 117

Kcal pr. 100 g: 520

Kcal pr. produkt: 608

Pris/100 kcal: 1,64 €

+ end 50 på lager

9,95 €

Frysetørrede retter

Oksekød parmentier

Nettovægt (g): 100

Kcal pr. 100 g: 510

Kcal pr. produkt: 510

Pris/100 kcal: 2,23 €

36 på lager

11,36 €

Frysetørrede retter

Vildtgryde

Nettovægt (g): 111

Kcal pr. 100 g: 521

Kcal pr. produkt: 578

Pris/100 kcal: 2,45 €

Få besked når varen er på lager igen

14,17 €

Frysetørrede retter

Kylling tikka masala

Nettovægt (g): 95

Kcal pr. 100 g: 448

Kcal pr. produkt: 426

Pris/100 kcal: 2,43 €

+ end 50 på lager

10,36 €

Frysetørrede retter

Svamperisotto

Nettovægt (g): 100

Kcal pr. 100 g: 517

Kcal pr. produkt: 517

Pris/100 kcal: 2,20 €

3 på lager

11,36 €

Frysetørrede retter

Kylling tikka og ris

Nettovægt (g): 126

Kcal pr. 100 g: 528

Kcal pr. produkt: 665

Pris/100 kcal: 1,78 €

5 på lager

11,85 €

Frysetørrede retter

Aligot med Tomme ost - Hyperkalorisk

Nettovægt (g): 190

Kcal pr. 100 g: 535

Kcal pr. produkt: 1017

Pris/100 kcal: 1,21 €

Få besked når varen er på lager igen

12,27 €

Frysetørrede retter

Fusilli med spinat og valnødder

Nettovægt (g): 105

Kcal pr. 100 g: 399

Kcal pr. produkt: 419

Pris/100 kcal: 2,47 €

12 på lager

10,36 €

Oksekød med ris og græskarkerner - Stor portion

Frysetørrede retter

Oksekød med ris og græskarkerner - Stort format

Nettovægt (g): 185

Kcal pr. 100 g: 553

Kcal pr. produkt: 1023

Pris/100 kcal: 1,14 €

Få besked når varen er på lager igen

11,64 €

Frysetørrede retter

Vegetarisk Bourguignon med kartofler

Nettovægt (g): 125

Kcal pr. 100 g: 632

Kcal pr. produkt: 790

Pris/100 kcal: 1,40 €

+ end 100 på lager

11,05 €

Frysetørrede retter

Falafels - Stort format

Nettovægt (g): 156

Kcal pr. 100 g: 513

Kcal pr. produkt: 800

Pris/100 kcal: 1,48 €

+ end 100 på lager

11,91 €

Frysetørrede retter

Tikka-kylling og ris - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 190

Kcal pr. 100 g: 528

Kcal pr. produkt: 1002

Pris/100 kcal: 1,60 €

33 på lager

16,07 €

Frysetørrede retter

Hachis parmentier - Hyperkalorisk

Nettovægt (g): 190

Kcal pr. 100 g: 538

Kcal pr. produkt: 1022

Pris/100 kcal: 1,20 €

Få besked når varen er på lager igen

12,27 €

Frysetørrede retter

Vegetarisk Pad Thai

Nettovægt (g): 170

Kcal pr. 100 g: 606

Kcal pr. produkt: 1030

Pris/100 kcal: 1,19 €

+ end 100 på lager

12,27 €

Frysetørrede retter

Kartoffelmos med oste og svampe

Nettovægt (g): 90

Kcal pr. 100 g: 517

Kcal pr. produkt: 465

Pris/100 kcal: 1,84 €

Få besked når varen er på lager igen

8,55 €

Frysetørrede retter

Kartoffelmos med skinke - Stort format

Nettovægt (g): 190

Kcal pr. 100 g: 538

Kcal pr. produkt: 1022

Pris/100 kcal: 1,13 €

15 på lager

11,64 €

Frysetørrede retter

Laks, broccoli og pasta - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 193

Kcal pr. 100 g: 520

Kcal pr. produkt: 1004

Pris/100 kcal: 1,60 €

10 på lager

16,07 €

Ris og grøntsager med indisk karry - Stor portion

Frysetørrede retter

Ris og grøntsager i indisk curry - Stor portion

Nettovægt (g): 159

Kcal pr. 100 g: 508

Kcal pr. produkt: 808

Pris/100 kcal: 1,47 €

+ end 100 på lager

11,91 €

Frysetørrede retter

Oksekødsragout med kartofler

Nettovægt (g): 118

Kcal pr. 100 g: 529

Kcal pr. produkt: 624

Pris/100 kcal: 1,75 €

+ end 50 på lager

10,90 €

Frysetørrede retter

Risotto med svampe

Nettovægt (g): 130

Kcal pr. 100 g: 569

Kcal pr. produkt: 740

Pris/100 kcal: 1,65 €

+ end 50 på lager

12,23 €

Porridge med æbler, tranebær, kanel og chiafrø - økologisk

Frysetørrede morgenmadsretter

Økologisk havregrødsporridge med æble og kanel

Nettovægt (g): 70

Kcal pr. 100 g: 483

Kcal pr. produkt: 338

Pris/100 kcal: 1,92 €

Få besked når varen er på lager igen

6,49 €

Ris og grøntsager i BBQ-stil - Stor portion

Frysetørrede retter

Ris og grøntsager i barbecue-stil - Stor portion

Nettovægt (g): 159

Kcal pr. 100 g: 506

Kcal pr. produkt: 805

Pris/100 kcal: 1,48 €

Få besked når varen er på lager igen

11,91 €

Frysetørrede morgenmadsretter

Røræg med skinke og ost - Stor udgave

Nettovægt (g): 112

Kcal per 100 g: 600

Kcal per produkt: 672

Pris/100 kcal: 1,57 €

35 på lager

10,36 €

Oksekøds- og kartoffelgryde - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Oksekøds- og kartoffelragout - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 190

Kcal pr. 100 g: 529

Kcal pr. produkt: 1005

Pris/100 kcal: 1,66 €

26 på lager

17,01 €

Frysetørrede retter

Havesuppe

Nettovægt (g): 120

Kcal pr. 100 g: 533

Kcal pr. produkt: 640

Pris/100 kcal: 1,46 €

37 på lager

9,33 €

Frysetørrede retter

Macaroni Alpin

Nettovægt (g): 150

Kcal pr. 100 g: 573

Kcal pr. produkt: 860

Pris/100 kcal: 1,32 €

+ end 100 på lager

11,36 €

Ris og grøntsager med pili-pili - Stor format

Frysetørrede retter

Ris og grøntsager med pili-pili - Stort format

Nettovægt (g): 155

Kcal pr. 100 g: 520

Kcal pr. produkt: 806

Pris/100 kcal: 1,48 €

Få besked når varen er på lager igen

11,91 €

Frysetørrede retter

Thailandsk grøn curry - Stor udgave

Nettovægt (g): 145

Kcal pr. 100 g: 557

Kcal pr. produkt: 808

Pris/100 kcal: 1,48 €

+ end 100 på lager

11,91 €

Frysetørrede retter

Pasta med kylling i karrysauce - Stor portion

Nettovægt (g): 200

Kcal pr. 100 g: 513

Kcal pr. produkt: 1025

Pris/100 kcal: 1,13 €

Få besked når varen er på lager igen

11,64 €

Frysetørrede retter

Pesto pasta

Nettovægt (g): 140

Kcal pr. 100 g: 614

Kcal pr. produkt: 860

Pris/100 kcal: 1,20 €

+ end 100 på lager

10,36 €

Frysetørrede retter

Grøn thai karry

Nettovægt (g): 118

Kcal pr. 100 g: 512

Kcal pr. produkt: 604

Pris/100 kcal: 1,66 €

+ end 100 på lager

10,00 €

Frysetørrede retter

Oksekød Stroganoff med ris - Stort format

Nettovægt (g): 135

Kcal pr. 100 g: 594

Kcal pr. produkt: 802

Pris/100 kcal: 2,07 €

5 på lager

16,64 €

Grundlæggende fødevarer

Smørpulver - 250 g

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 756

Kcal pr. produkt: 1890

Pris/100 kcal: 0,70 €

33 på lager

13,27 €

Frysetørrede morgenmadsretter

Røræg med ost

Nettovægt (g): 87

Kcal pr. 100 g: 522

Kcal pr. produkt: 454

Pris/100 kcal: 2,40 €

21 på lager

10,90 €

Frysetørrede morgenmadsretter

Røræg med løg

Nettovægt (g): 125

Kcal pr. 100 g: 594

Kcal pr. produkt: 742

Pris/100 kcal: 1,15 €

11 på lager

8,55 €

Frysetørrede retter

Oksekød Stroganoff med ris

Nettovægt (g): 76

Kcal pr. 100 g: 594

Kcal pr. produkt: 451

Pris/100 kcal: 2,94 €

20 på lager

13,27 €

Frysetørrede retter

Bøf Stroganoff med ris - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 169

Kcal pr. 100 g: 594

Kcal pr. produkt: 1004

Pris/100 kcal: 1,70 €

19 på lager

17,00 €

Frysetørrede retter

Kylling tikka masala - Stor portion

Nettovægt (g): 128

Kcal pr. 100 g: 448

Kcal pr. produkt: 574

Pris/100 kcal: 2,31 €

18 på lager

13,27 €

Frysetørrede retter

Cassoulet med 5 bønner

Nettovægt (g): 102

Kcal pr. 100 g: 589

Kcal pr. produkt: 601

Pris/100 kcal: 1,66 €

26 på lager

9,95 €

Frysetørrede retter

Cassoulet med 5 bønner - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 170

Kcal pr. 100 g: 589

Kcal pr. produkt: 1001

Pris/100 kcal: 1,44 €

45 på lager

14,46 €

Frysetørrede retter

Pasta med middelhavsgrøntsager - Stor portion

Nettovægt (g): 149

Kcal pr. 100 g: 539

Kcal pr. produkt: 803

Pris/100 kcal: 1,77 €

4 på lager

14,18 €

Frysetørrede retter

Pasta med middelhavsgrøntsager

Nettovægt (g): 84

Kcal pr. 100 g: 586

Kcal pr. produkt: 451

Pris/100 kcal: 2,51 €

13 på lager

11,36 €

Frysetørrede retter

Pasta med middelhavsgrøntsager - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 186

Kcal pr. 100 g: 586

Kcal pr. produkt: 1002

Pris/100 kcal: 1,60 €

10 på lager

16,09 €

Frysetørrede retter

Hachis parmentier med oksekød

Nettovægt (g): 78

Kcal pr. 100 g: 581

Kcal pr. produkt: 453

Pris/100 kcal: 2,71 €

9 på lager

12,27 €

Oksekød hachis parmentier - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Oksekød med kartoffelmos - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 173

Kcal pr. 100 g: 581

Kcal pr. produkt: 1005

Pris/100 kcal: 1,89 €

9 på lager

19,00 €

Viser 1-48 af 104 element(er)

1
2
3
Næste

Optimer hvert gram, du transporterer, med vores udvalg af frysetørrede måltider med det bedste kcal/vægt-forhold. Disse retter er specielt udvalgt til at levere maksimal energi med minimal vægt i tasken. Hos Lyophilise & Co finder du lette, næringsrige og praktiske frysetørrede måltider med varierede opskrifter, vegetariske muligheder og produkter tilgængelige til lave priser, så du kan sammensætte dine outdoor-menuer uden at sprænge budgettet.

Når man forbereder en lang ekspedition, et selvforsynende trekking-eventyr, et udholdenhedsløb, en bikepacking-færd eller en flerdag vandretur, bliver madens vægt et afgørende kriterium. Hver kalorie skal være nyttig, hvert gram skal optimeres. Frysetørrede måltider med et fremragende kalorier/vægt-forhold giver mulighed for at transportere tilstrækkelig energi og samtidig reducere pladsen.

Takket være deres kompakte format og lave vægt glider disse retter nemt ned i en rygsæk, en cykeltaske, en trailsæk eller ekspeditionsudstyr. Tilberedningen er enkel: tilsæt normalt blot varmt vand direkte i posen, vent et par minutter, og måltidet er klar til at nyde. En ideel løsning til at spise varmt, hurtigt og effektivt, selv midt i naturen.

Vores udvalg samler kalorierige opskrifter, der er praktiske at tilberede og tilpasset langvarige anstrengelser. Du finder komplette kødretter, men også vegetariske måltider med godt energiindhold. Disse muligheder giver dig variation i menuerne, mens du opretholder en fremragende balance mellem lethed, næring og smagsoplevelse.

Uanset om du tager afsted på et ultra-trail, et bjerg-trekking, en polarekspedition, en selvforsynende vandretur eller et langt eventyr, hjælper frysetørrede måltider med det bedste kcal/vægt-forhold dig med at maksimere din energi uden at tynge dit udstyr. Opdag vores udvalg af effektive, næringsrige, kompakte og budgetvenlige retter til at forberede dine næste eventyr med effektivitet.