Dobbeltportion

Næringsrige frysetørrede måltider til vandring er vigtige elementer til udendørsaktiviteter. En god frysetørret ret kendes på sin praktiske anvendelighed, smag og næringsværdi. Til dette formål tilbyder mange mærker frysetørrede retter i enkelt- og dobbeltportioner på markedet. I denne artikel fokuserer vi på dobbeltportioner og opregner et udvalg, men vi forklarer først deres fordele for vandrere.

Filtre

Kcal pr. produkt

330 - 1140

Manglende ingredienser

Tilstedeværende ingredienser

Kost

Ekskluderede allergener

Oprindelsesland

Mærke

Holdbarhed (fra produktionsdato)

Vægt med emballage (g)

120 - 300

Type madlavning

På tilbud

Alle
Ja
(2)

På lager

Alle
Ja
(57)

Der er 60 produkter.

Sorter

Frysetørrede retter

Tikka-kylling og ris - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 190

Kcal pr. 100 g: 528

Kcal pr. produkt: 1002

Pris/100 kcal: 1,60 €

41 på lager

16,07 €

Oksekød med svampe og pasta - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Oksekød skovmandsstil med pasta - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 431

Kcal pr. produkt: 1077

Pris/100 kcal: 1,14 €

10 på lager

12,27 €

Frysetørrede retter

Macaroni med ost - Dobbelt portion

Poids net (g) : 197

Kcal au 100 g : 511

Kcal par produit : 1007

Pris/100 kcal: 1,41 €

+ end 50 på lager

14,46 €

Frysetørrede retter

Spaghetti carbonara - Dobbelt portion

Poids net (g) : 218

Kcal au 100 g : 502

Kcal par produit : 1004

Pris/100 kcal: 1,61 €

46 på lager

16,09 €

Oksekød med krydret ris og paprika - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Krydret oksekød med ris og paprika - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 405

Kcal pr. produkt: 1012

Pris/100 kcal: 1,21 €

20 på lager

12,27 €

Kylling fajita med ris - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Kylling fajita og ris - Dobbelt portion

Poids net (g) : 213

Kcal au 100 g : 472

Kcal par produit : 1005

Pris/100 kcal: 1,42 €

+ end 50 på lager

14,46 €

Thailandsk kylling i grøn karry med ris - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Thai kylling i grøn karry med ris - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 170

Kcal pr. 100 g: 498

Kcal pr. produkt: 1001

Pris/100 kcal: 1,61 €

14 på lager

16,09 €

Frysetørrede retter

Laks, broccoli og pasta - Dobbeltportion

Poids net (g) : 193

Kcal au 100 g : 520

Kcal par produit : 1004

Pris/100 kcal: 1,60 €

16 på lager

16,07 €

Frysetørrede retter

Pasta Bolognese med oksekød - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 383

Kcal pr. produkt: 957

Pris/100 kcal: 1,28 €

20 på lager

12,27 €

Frysetørrede retter

Risotto med kylling, parmesan og basilikum - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 189

Kcal pr. 100 g: 530

Kcal pr. produkt: 1002

Pris/100 kcal: 1,70 €

12 på lager

17,00 €

Frysetørrede retter

Chili con carne - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 427

Kcal pr. produkt: 1067

Pris/100 kcal: 1,15 €

20 på lager

12,27 €

Krydret arrabiata pasta - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Krydret pasta arrabiata - Dobbelt portion

Poids net (g) : 224

Kcal au 100 g : 450

Kcal par produit : 1009

Pris/100 kcal: 1,59 €

17 på lager

16,07 €

Frysetørrede retter

Vegansk risotto med svampe - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 188

Kcal pr. 100 g: 534

Kcal pr. produkt: 1004

Pris/100 kcal: 1,79 €

8 på lager

18,00 €

Frysetørrede retter

Oksekød stroganoff med ris - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 432

Kcal pr. produkt: 1080

Pris/100 kcal: 1,14 €

10 på lager

12,27 €

Kylling, stegte ris med grøntsager - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Kylling, stegte ris og grøntsager - Dobbelt portion

Pris/100 kcal: 1,60 €

3 på lager

16,07 €

Frysetørrede retter

Bøf Stroganoff med ris - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 169

Kcal pr. 100 g: 594

Kcal pr. produkt: 1004

Pris/100 kcal: 1,70 €

18 på lager

17,00 €

Frysetørrede retter

Pastagryde med kylling - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 380

Kcal pr. produkt: 950

Pris/100 kcal: 1,49 €

20 på lager

14,18 €

Frysetørrede retter

Cassoulet med 5 bønner - Dobbelt portion

Poids net (g) : 170

Kcal au 100 g : 589

Kcal par produit : 1001

Pris/100 kcal: 1,61 €

49 på lager

16,07 €

Frysetørrede retter

Makaroni med ost - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 192

Kcal pr. 100 g: 447

Kcal pr. produkt: 1001

Pris/100 kcal: 1,61 €

Få besked når varen er på lager igen

16,09 €

Frysetørrede morgenmadsretter

Mysli med røde bær - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 271

Kcal pr. 100 g: 351

Kcal pr. produkt: 1000

Pris/100 kcal: 1,51 €

Få besked når varen er på lager igen

15,18 €

Karry kylling i flødesauce med ris - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Cremet kyllingecurry med ris - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 411

Kcal pr. produkt: 1027

Pris/100 kcal: 1,19 €

20 på lager

12,27 €

Frysetørrede retter

Vegetarisk pasta bolognese - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 380

Kcal pr. produkt: 950

Pris/100 kcal: 1,29 €

10 på lager

12,27 €

Kyllingesuppe med pasta - Dobbelt portion

Frysetørrede forretter & supper

Kyllingesuppe med nudler - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 100

Kcal pr. 100 g: 334

Kcal pr. produkt: 334

Pris/100 kcal: 2,29 €

5 på lager

7,64 €

Stegte grøntsager med nudler - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Sauterede grøntsager med nudler - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 242

Kcal pr. 100 g: 414

Kcal pr. produkt: 1002

Pris/100 kcal: 1,61 €

28 på lager

16,09 €

Frysetørrede forretter & supper

Kartoffelsuppe med fløde - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 100

Kcal pr. 100 g: 433

Kcal pr. produkt: 433

Pris/100 kcal: 1,76 €

4 på lager

7,64 €

Frysetørrede retter

Pasta med italiensk sauce - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 368

Kcal pr. produkt: 920

Pris/100 kcal: 1,33 €

8 på lager

12,27 €

Oksekøds- og kartoffelgryde - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Oksekøds- og kartoffelragout - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 190

Kcal pr. 100 g: 529

Kcal pr. produkt: 1005

Pris/100 kcal: 1,66 €

32 på lager

17,01 €

Frysetørrede retter

Pasta bolognese - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 217

Kcal pr. 100 g: 462

Kcal pr. produkt: 1003

Pris/100 kcal: 1,60 €

40 på lager

17,01 €

Frysetørrede retter

Pasta med ostesauce - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 440

Kcal pr. produkt: 1097

Pris/100 kcal: 1,12 €

10 på lager

12,27 €

Frysetørrede retter

Linser med skinke - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 422

Kcal pr. produkt: 1055

Pris/100 kcal: 1,16 €

20 på lager

12,27 €

Pasta med carbonarasauce - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Pasta carbonara sauce - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 250

Pris/100 kcal: 1,10 €

Få besked når varen er på lager igen

12,27 €

Frysetørrede morgenmadsretter

Granola og hindbær - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 236

Kcal pr. 100 g: 426

Kcal pr. produkt: 1003

Pris/100 kcal: 1,51 €

9 på lager

15,18 €

Sursød kylling med ris - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Sursød kylling og ris - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 184

Kcal pr. 100 g: 455

Kcal pr. produkt: 1001

Pris/100 kcal: 1,61 €

11 på lager

16,09 €

Frysetørrede retter

Paella med kylling - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 399

Kcal pr. produkt: 998

Pris/100 kcal: 1,42 €

Få besked når varen er på lager igen

14,18 €

Frysetørrede retter

Couscous med grøntsager og cajunkrydderier - Dobbelt portion

Poids net (g) : 244

Kcal au 100 g : 411

Kcal par produit : 1002

Pris/100 kcal: 1,61 €

9 på lager

16,09 €

Havregryn med æble og solbær - Dobbelt portion

Frysetørrede morgenmadsretter

Havregryn æble og solbær - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 252

Kcal pr. 100 g: 397

Kcal pr. produkt: 1000

Pris/100 kcal: 1,52 €

11 på lager

15,18 €

Frysetørrede retter

Oksekød parmentier - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 436

Kcal pr. produkt: 1090

Pris/100 kcal: 1,13 €

20 på lager

12,27 €

Cremet kartoffel-porresuppe med skinke - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Kartoffelsuppe med porre og skinke - Dobbelt portion

Poids net (g) : 250

Kcal au 100 g : 449

Kcal par produit : 1122

Pris/100 kcal: 1,09 €

20 på lager

12,27 €

Frysetørrede retter

Oksekød og paprika med pasta - Dobbeltportion

Poids net (g) : 250

Kcal au 100 g : 421

Kcal par produit : 1052

Pris/100 kcal: 1,17 €

20 på lager

12,27 €

Frysetørrede retter

Chili con carne med ris - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 207

Kcal pr. 100 g: 485

Kcal pr. produkt: 1004

Pris/100 kcal: 1,60 €

17 på lager

16,09 €

Oksekød hachis parmentier - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Oksekød med kartoffelmos - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 173

Kcal pr. 100 g: 581

Kcal pr. produkt: 1005

Pris/100 kcal: 1,89 €

15 på lager

19,00 €

Frysetørrede retter

Oksekødsgryde med kartofler - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 193

Kcal pr. 100 g: 563

Kcal pr. produkt: 1002

Pris/100 kcal: 1,48 €

25 på lager

16,09 €

Frysetørrede retter

Chicken Tikka med ris - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 188

Kcal pr. 100 g: 533

Kcal pr. produkt: 1002

Pris/100 kcal: 1,61 €

14 på lager

16,09 €

Frysetørrede retter

Pasta med karljohan i flødesauce - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 439

Kcal pr. produkt: 1097

Pris/100 kcal: 1,12 €

14 på lager

12,27 €

Frysetørrede retter

Spaghetti bolognese - Dobbeltportion

Nettovægt (g): 190

Kcal pr. 100 g: 505

Kcal pr. produkt: 1005

Pris/100 kcal: 1,61 €

22 på lager

16,09 €

Karry med kartofler, kylling og rejer - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Kartoffelcurry, kylling og rejer - Dobbeltportion

Poids net (g) : 250

Kcal au 100 g : 339

Kcal par produit : 847

Pris/100 kcal: 1,56 €

20 på lager

13,27 €

Pasta med flødesauce og urter - Dobbelt portion

Frysetørrede retter

Pasta med flødesauce og krydderurter – Dobbelt Portion

Nettovægt (g): 250

Kcal pr. 100 g: 430

Kcal pr. produkt: 1075

Pris/100 kcal: 1,14 €

20 på lager

12,27 €

Frysetørrede morgenmadsretter

Porridge med blåbær - Dobbelt portion

Nettovægt (g): 211

Kcal pr. 100 g: 474

Kcal pr. produkt: 1000

Pris/100 kcal: 1,80 €

11 på lager

18,00 €

Viser 1-48 af 60 element(er)

Frysetørrede dobbeltportionsmåltider er en praktisk løsning til outdoor-aktiviteter, lange vandreture, selvforsynende trekture eller bivuakker for to. Mere generøse end et klassisk format giver de mulighed for at dele en ret eller få et større energiindtag efter en anstrengende dag. Hos Lyophilise & Co finder du et varieret udvalg af frysetørrede dobbeltportionsretter med lækre opskrifter, vegetariske muligheder og produkter til lave priser, så du nemt kan sammensætte dine menuer uden at sprænge budgettet.

En god frysetørret ret kendes på flere kriterier: praktisk anvendelighed, smag, lav vægt, nem tilberedning og næringsværdi. Det er grunden til, at mange mærker i dag tilbyder frysetørrede måltider i enkelt- eller dobbeltportioner for at imødekomme enhver udøvers behov. Dobbeltportionsformatet er særligt interessant for vandrere, par, grupper eller sportsfolk, der har brug for et mere fyldigt måltid.

Frysetørrede dobbeltportionsretter har flere fordele på vandreturen. De er lette, kompakte og nemme at transportere i en rygsæk. Tilberedningen er hurtig: du skal typisk blot tilsætte varmt vand direkte i posen, vente et par minutter, og så er måltidet klar til at blive nydt. Dette format minimerer også opvasken og sparer tid ved bivuakken, alt imens du nyder et rigtigt varmt og nærende måltid.

Disse måltider er også velegnede til lange eller energikrævende aktiviteter. Efter flere timers vandring, cykling, sejlads eller bjergbestigning kan en dobbeltportion levere den nødvendige energi til restitution og ny indsats under gode forhold. Afhængigt af opskriften finder du retter rige på kulhydrater, proteiner eller kalorier, men også vegetariske muligheder til dem, der ønsker at begrænse eller undgå kød under deres eventyr.

Vores sortiment omfatter mange opskrifter, så du kan variere oplevelserne: retter med pasta, ris, grøntsager, karry, couscous, vegetariske opskrifter, mere traditionelle retter eller meget kalorierige tilberedninger. Uanset om du leder efter et frysetørret dobbeltportionsmåltid til to, en fyldig ret til en lang vandredag eller en budgetvenlig løsning, finder du nemt en opskrift tilpasset dine behov.

Fortsæt på denne side og opdag vores udvalg af frysetørrede dobbeltportionsmåltider fra de bedste outdoor-mærker. Praktiske, velsmagende og nemme at tilberede – de følger dig på alle dine eventyr: vandring, trekking, bivouak, bikepacking, bjergbestigning, sejlads eller selvforsynende ekspeditioner.