Beskrivelse
Skal du på to ugers vandring eller ekspedition uden adgang til forsyningspunkter? Denne komplette 14-dages madpakke til budget er designet til at følge dig gennem hele dit eventyr – uden at tynge din rygsæk eller din pengepung.
Designet til at optimere forholdet mellem vægt, energi og pris giver denne pakke dig mulighed for at dække dine ernæringsmæssige grundbehov i 14 dage med letlavede måltider og snacks tilpasset fysisk aktivitet.
Enkelthed og praktisk brug på trektur
Hovedmåltiderne rehydreres nemt med varmt vand. Ud over din personlige vandindtagelse bør du planlægge den nødvendige vandmængde til tilberedning af retterne. En gradueret vandflod kan være en rigtig fordel for at undgå spild.
Barrer, tørret frugt og tørret kød giver varierede og hurtige næringsstoffer hele dagen: øjeblikkelig energi, muskelstøtte og optimeret restitution.
Og da retterne nydes direkte i posen, er der ingen brug for unødvendigt udstyr eller opvask.
Ideelt format til at reducere vægten
Med en samlet vægt på ca. 6-7 kg inklusive emballage forbliver denne pakke kompakt og let – ideel til ekspeditioner, hvor hvert gram tæller. For at gå endnu længere kan vakuumpakning overvejes: det frigiver endnu mere plads i rygsækken, forudsat at strenge hygiejneregler overholdes.
Hvorfor vælge denne 14-dages pakke til små priser:
- En komplet pakke til en overkommelig pris for eventyrere med øje for budgettet
- En tidsbesparelse: alt er klar, du skal bare afsted
- Varierede opskrifter, der er populære i vores community
- God ernæringsmæssig balance til at holde energien oppe over tid
- Pålidelige mærker, anerkendt for deres kvalitet/pris-forhold
Sammensætning
Morgenmad:
- Expedition breakfast - Adventure Food
- Sprød müsli med mælk og frugt - Adventure Food
- Müsli med popcorn og chokoladestykker - Voyager
- Chokolade müsli - Travellunch
- Økologisk banan-chokolade müsli - Naon
- Økologisk granola med jordbær og hindbær - Cook'n Run
- Røræg - Adventure Food
Frokost & middag:
- Tikka masala ris - Leader outdoor
- Aligot fra Aveyron - Marie de Livinhac
- Pasta med laks - Adventure Food
- Kartoffelmos med bacon - Leader outdoor
- Pasta med ost og svampe - Adventure Food
- Pasta med kylling - Food Force
- Stegt ris med kylling - Food Force
- Kylling i karry med ris - Real Turmat
- Pasta med kylling - Leader outdoor
- Kartoffelmos med oksekød - Leader outdoor
- Pulled pork med ris - Real Turmat
- Pasta carbonara - Leader outdoor
- Oksekød gulasch-style med kartoffelmos - Food Force
- Pasta bolognese - Adventure Food
Snacks & mellemmåltider:
- Studentermix - Økologisk tørret frugt - 220 g - Pépite
- Ristede blandinger - Økologisk tørret frugt - 130 g - Pépite
- Beef Jerky - Original tørret oksekød - 50 g
- Beef Jerky - Røget tørret oksekød - 50 g
- Beef Jerky - Klassisk tørret oksekød - 50 g
- Økologisk kokosbar - Rapunzel
- Energibar med havre og jordnøddesmør - Clif Bar
- Økologisk energibar Choko og hasselnød - TA Energy
- Energivaffel med saltet karamel - Näak
- Energibar Crunchy peanut - Chimpanzee
- Natural Protein bar med ristede saltede jordnødder - Powerbar
- Energibar med bagt æble - Santa Madre
Næringsindhold
| Sammensætning |
Per 100 g |
Per produkt |
| Energiværdi i kcal |
434 |
29644 |
| Energiværdi i kJ |
1756 |
124030 |
| Fedt (g) |
21.8 |
1050 |
| Kulhydrater (g) |
55 |
3755 |
| Protein (g) |
16 |
1127 |
- Vægt uden emballage (g)
- 7070
- Vægt med emballage (g)
- 7950
- Vandmængde der skal tilføjes (ml)
- 11400
