Et eksotisk touch om morgenen på dit bivuak med denne morgenmad med puffede ris og mango. En lækker opskrift med et energiindhold på 400 kcal.
Radix' puffede ris med mango er en forfriskende og næringsrig mulighed for morgenmad udendørs. Dette måltid er perfekt til vandrere og campister.
Med kun under 100 g i rygsækken giver denne opskrift dig 400 kcal. Bemærk, at hvis du har brug for mere energi, fås den også i stort format på 800 kcal.
Radix' morgenmad med puffede ris og mango er:
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 432 | 397 |
| Energiværdi i kJ | 1804 | 1660 |
| Fedt (g) | 18.8 | 17.3 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 4.8 | 4.4 |
| Kulhydrater (g) | 37 | 34 |
| Heraf sukkerarter (g) | 12.2 | 11.2 |
| Kostfibre (g) | 11.2 | 10.3 |
| Protein (g) | 22.9 | 21.1 |
| Salt (g) | 0.1 | 0.09 |
check_circle