Overstims ernæringspakke til halvmaraton støtter løbere før og under deres 21 km med en komplet energiprotokol: Gatosport, ventedrikkevare og geler der tages gradvist. Den hjælper med at forberede indsatsen, opretholde energien frem til mål og inkluderer et praktisk startnummerbælte til løbsdagen.
Overstims ernæringspakke til halvmaraton er designet til at støtte løbere over en distance på 21 km – fra forberedelsen til målstregen. Den samler de vigtigste produkter til at optimere energireserverne, opretholde et jævnt energitilskud under løbet og begrænse træthedsdyk kilometer for kilometer. Pakken indeholder også et startnummerbælte, der er praktisk til at fæstne startnummeret uden at beskadige løbetøjet og holde udstyret let og komfortabelt. Protokollen starter med Gatosport, en energikage der spises til morgenmad eller det sidste måltid inden afgang. Den er let at fordøje og hjælper med at opbygge energireserver uden tyngefølelse, så du kan starte løbet i optimal form.
Inden start: ventedrikkevaren hjælper med at opretholde et stabilt blodsukkerniveau i venteperioden og forebygger energiudsving inden startskuddet.
Under løbet: energigelerne bruges gradvist i takt med halvmaratonets rytme: en Antioxidant-gel omkring km 5, en Energix-gel ved km 10 og derefter en Coup de Fouet-gel ved km 15 for at holde energien oppe på de sidste kilometer.
Overstims ernæringspakke til halvmaraton indeholder:
Pakkens indhold:
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 339 | 2068 |
| Energiværdi i kJ | 1422 | 8658 |
| Fedt (g) | 1.84 | 36.8 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 0.48 | 9.6 |
| Kulhydrater (g) | 78.2 | 384.1 |
| Heraf sukkerarter (g) | 41.4 | 217.1 |
| Kostfibre (g) | 0.58 | 11.6 |
| Protein (g) | 2.2 | 44 |
| Salt (g) | 0.56 | 5.26 |
check_circle