Vendée Globe-skipperne har i ugevis forberedt deres proviantering, og vi takker dem for deres tillid. Vil du bag kulisserne på en proviantering? Kom med på besøget!

Gennem denne artikel kan du dykke ned i provianteringsæventyret med frysetørrede opskrifter – samt deres alternativer og tilbehør. 1, 2, 3 – letter vi anker!

Vi har interviewet Carole Pipolo, grundlægger af Outdoor And News og partner hos Lyophilise & Co, som vi stillede spørgsmål om ernæring under MDS. Denne redaktør har allerede haft erfaring med HALF MDS i Peru, et løb i selvforsyning. Vi vender tilbage med hende til spørgsmålene om hendes ernæring, forberedelse, ompakning og hydrering til Marathon des Sables.

Mellem det ultralet trail-orienterede valg, Katadyn BeFree, og den "komfort"-flaske designet til daglig brug og bivouac, ÖKO, handler valget ikke kun om mærke. Det hele afhænger af din prioritet: vægt/pakkeformat, vedligeholdelse og tillid afhængigt af vandkvalitet. Vi hjælper dig med at finde den mest relevante løsning til din aktivitet.

Udforsk vores udvalg af de 10 bedste frysetørrede måltider 2026 til vandring, bivouac, trekking eller ekspeditioner. Smag, kalorier, praktisk anvendelse og kundeanmeldelser: vi har sammenlignet de mest populære opskrifter for at hjælpe dig med at vælge det rette outdoor-måltid.

Opdag, hvordan du vælger det rette frysetørrede måltid ud fra din aktivitet, din appetit og dine feltbetingelser. Kalorier, smag, vægt, energitæthed, rehydreringstid, emballage og ingredienser: denne guide hjælper dig med at finde den bedste balance for at spise godt på vandring, bivouac, trek eller ekspedition.

Lyophilise & Co lancerer sit eget sortiment af frysetørrede outdoor-måltider, designet til at følge vandrere, sejlere, rejsende og eventyrere i selvforsyning. 100% frysetørrede opskrifter, praktiske, mættende og med lang holdbarhed – udviklet på baggrund af mere end 15 års felterfaring.

Lac de Gaube præsenteres ofte som en nem og tilgængelig vandretur. Men i marts forandrer vinterbetingelserne oplevelsen fuldstændig. Sne, tab af orientering og fysisk anstrengelse gør denne tur langt mere krævende, end den ser ud til. Gennem denne feltberetning deler Noah Chauvin en konkret oplevelse for bedre at forstå, hvad en bjergvandretur indebærer på dette tidspunkt af året.

Mit navn er Camille Bertel, og jeg sluttede mig til teamet efter 5 år som skipper i offshore-racingverdenen. Her deler jeg vores praktiske råd til bedre at forberede dine sejladser: varme måltider, den rette sovepose, tørt udstyr, pandelampe, kniv og vandtætte poser. Alt hvad du behøver for at spise bedre, sove bedre og sejle mere komfortabelt – uanset om det er krydstogt, overfartsjob eller offshore-løb.