En original opskrift med ris og kikærter, der giver dig nyt liv efter en dag på vandring!
Trek'n Eats Chana Masala er en komplet vegansk ret inspireret af indiske og pakistanske kulinariske traditioner. Den kombinerer kikærter, ris og en velafvejet krydderibuket til en smagsfuld, trøstende og nærende opskrift – ideel efter en hård dag.
Dette måltid bygger på de ernæringsmæssige fordele ved kikærter, der er rige på vegetabilske proteiner, komplekse kulhydrater og fibre. De indeholder også vigtige mineraler som jern, magnesium og zink, hvilket gør dem til et oplagt valg til at opretholde energien og støtte restitutionen under outdoor-aktiviteter.
Posen på 180 g giver en portion på 540 g efter rehydrering med 360 ml varmt vand. Glutenfri og laktosefri passer retten til personer med særlige diætkrav og sikrer samtidig et godt energiindtag. Nem at tilberede direkte i posen – perfekt til vandreture, bivuak eller cykelrejser.
Trek'n Eats Chana Masala – kikærtecurry med ris er:
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 344 | 619 |
| Energiværdi i kJ | 1438 | 2588 |
| Fedt (g) | 2.1 | 3.8 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 0.2 | 0.4 |
| Kulhydrater (g) | 68.6 | 123.5 |
| Heraf sukkerarter (g) | 13 | 23.4 |
| Kostfibre (g) | 3.1 | 5.6 |
| Protein (g) | 9.4 | 16.9 |
| Salt (g) | 1.7 | 3 |
check_circle