Her er en af de mange opskrifter fra Lyofood, et mærke der producerer frysetørrede produkter af høj kvalitet. Denne mexicanske tallerken er en frysetørret ret, der samler alle ingredienserne fra det typiske mexicanske køkken: ris, kylling, peberfrugter og krydderier.
Dette frysetørrede måltid hjælper dig med sit kalorieindhold på næsten 450 kcal og sin gode smag til at komme videre på din vandretur, løbetur eller anden outdoor-aktivitet. Hurtigt at tilberede, let og kompakt – denne type ret er nem at transportere. Den lange holdbarhed gør den desuden nem at opbevare.
Den mexicanske tallerken i storformat er:
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 389 | 431 |
| Energiværdi i kJ | 1641 | 1821 |
| Fedt (g) | 5.9 | 6.5 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 1.1 | 1.2 |
| Kulhydrater (g) | 49 | 55 |
| Heraf sukkerarter (g) | 3.9 | 4.3 |
| Kostfibre (g) | 6.1 | 6.7 |
| Protein (g) | 32 | 35 |
| Salt (g) | 2.9 | 3.3 |
check_circle