Dette fjerkræ i sauce består af et godt andelår, som kan suppleres med tilbehør efter eget valg: ris, kartofler, pasta eller bælgfrugter. Perfekt til nydelse derhjemme, på kontoret eller i campingvognen.
Andeelskere vil være begejstrede for denne kødret i sauce. Vores kok har tilberedt andelår med stensopp og en god bordelaisesauce (med rødvin, løg, gulerødder, hvidløg, timian, laurbær, salt og peber; indeholder sulfit og hvedemel). Dette er en perfekt base til en vellykket middag. Du skal blot tilføje den stivelse eller bælgfrugt, du foretrækker.
Denne ret kan opbevares i tre år efter produktionsdatoen ved stuetemperatur. Du kan derfor opbevare den i dit skab og nyde den den dag, du mangler inspiration til aftensmad: smart!
- Traditionel opskrift tilberedt af en håndværker fra Sydfrankrig
- 350 g kød i sauce med 450 kcal, en god base til et komplet måltid
- Tilberedes i vandbad eller maden direkte i mikrobølgeovn eller i din gryde
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 129 | 450 |
| Energiværdi i kJ | 540 | 1874 |
| Fedt (g) | 3.5 | 12.2 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 6.6 | 7.5 |
| Kulhydrater (g) | 1.7 | 5.9 |
| Heraf sukkerarter (g) | 0.3 | 1 |
| Kostfibre (g) | 4.9 | 0.4 |
| Protein (g) | 13 | 35 |
| Salt (g) | 0.05 | 0.52 |
check_circle