Denne asiatiske opskrift med nudler, kylling og grøntsager er perfekt til at genoplade energien!
Hvad er bedre end at nyde en nærende ret med asiatiske smage midt ude i ingenting? Disse nudler med kylling ledsaget af små grøntsager (grønne bønner, løg, majs, peberfrugter) er perfekte til at give dig ny energi under outdoor-aktiviteter. Dette frysetørrede måltid er ikke blot velsmagende, men også nærende med over 450 kcal pr. portion og en balanceret fordeling af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater.
Hvad enten du er vandrer, sejler eller bjergbestiger, er denne frysetørrede ret ideel. Den er kompakt og let, hvilket gør den nem at transportere.
Asiatiske nudler med kylling er:
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 488 | 450 |
| Energiværdi i kJ | 2043 | 1883 |
| Fedt (g) | 21.7 | 20 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 2 | 1.9 |
| Kulhydrater (g) | 50.8 | 47 |
| Heraf sukkerarter (g) | 6 | 5.6 |
| Kostfibre (g) | 5.9 | 5.4 |
| Protein (g) | 19.5 | 18 |
| Salt (g) | 1.88 | 1.7 |
check_circle