En vegetarret med thailandske smage, klar på få minutter. Perfekt til at variere oplevelsen på vandreture.
Thai-ris med grøntsager er en velsmagende og eksotisk vegetarisk ret, designet til at ledsage dine eventyr i naturen. Ideel til vandring, trekking eller bivuak giver den et eksotisk touch samtidig med et komplet, mættende og let tilberedt måltid.
Inspireret af asiatisk madlavning kombinerer denne opskrift langkornet aromatisk ris med en farverig blanding af grøntsager (peberfrugt, gulerod, tomat, løg) og krydderier som spidskommen og koriander. Kokosnøddepulver og fløde blødgør det hele for en afbalanceret smag, let krydret og behagelig at nyde selv efter anstrengelse.
Thai-ris med grøntsager er:
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 396 | 594 |
| Energiværdi i kJ | 1656 | 2484 |
| Fedt (g) | 8.4 | 12.6 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 4.5 | 6.8 |
| Kulhydrater (g) | 71 | 106.5 |
| Heraf sukkerarter (g) | 6.9 | 10.4 |
| Kostfibre (g) | 4.3 | 6.5 |
| Protein (g) | 7.6 | 11.4 |
| Salt (g) | 2.3 | 3.45 |
check_circle