Denne dehydrerede veganske ret med ris, mandler og Jalfrezi-krydderier er pakket i en lille pose, der nemt kan puttes i bunden af din rygsæk eller endda i lommen. Denne opskrift fra TentMeals gør det muligt at optimere pladsen i din rygsæk til din vandretur eller selvforsynende løb over flere dage.
Denne 500 kcal-version af Jalfrezi Ris med Mandler rehydreres med kogende vand direkte i en skål eller beholder. Den vejer kun 108 g og er pakket i en lille kompakt 3 g pose – i alt 111 g. Som dehydreret ret er den ekstremt let og nem at medbringe til enhver outdoor-aktivitet.
En ideel salte ret til lange ture over flere dage – uanset om det er trekking, ekspedition eller sejlads – da den fylder meget lidt. Denne veganske ret fås også i 800 kcal-format til deling for to.
- Fra mærket TentMeals, der også udvikler dehydrerede morgenmadsprodukter på 500 og 800 kcal
- Fiberrig ret med 7,4 g fibre pr. portion
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 463 | 500 |
| Energiværdi i kJ | 1935 | 2090 |
| Fedt (g) | 23.6 | 25.5 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 13.2 | 14.3 |
| Kulhydrater (g) | 55.7 | 60.2 |
| Heraf sukkerarter (g) | 9.2 | 10 |
| Kostfibre (g) | 6.5 | 7.2 |
| Protein (g) | 10.9 | 11.7 |
| Salt (g) | 0.64 | 0.69 |
check_circle