Linser og tofu
search
  • Linser og tofu
  • Linser og tofu
  • Linser og tofu

Frysetørrede retter

Linser og tofu

Antarta
ANT-06-01

ANTARTA linser med tofu er et vegetarisk og nærende frysettørret måltid med linser, tofu, grøntsager og cremet currysovs. Nemme at tilberede med varmt vand – en ideel kilde til plantebaseret protein efter anstrengelse.

Se mere
2 på lager
8,48 € Inkl. moms
Sendes samme dag ved bestilling før kl. 13 med ekspreslevering*

Beskrivelse

ANTARTA linser med tofu er et vegetarisk frysettørret måltid, velegnet til vandreture, bivuak, rejser og andre outdoor-aktiviteter. Opskriften kombinerer nærende linser med møre stykker tofu for at tilbyde en kilde til plantebaseret protein.

Røde og grønne peberfrugter, gulerødder samt selleri fuldender retten. En cremet base af creme fraiche, krydret med karry, hvidløg, sort peber og persille, giver en mild og aromatisk smag.

Nem at tilberede – retten rehydreres på få minutter med varmt vand. Det praktiske format gør det nemt at tage med i en rygsæk eller opbevare som et supplerende måltid derhjemme, på kontoret eller i et nødkitberedskab.

ANTARTA linser med tofu er:

  • Et vegetarisk måltid med linser, tofu og grøntsager
  • En opskrift sammensat af 100 % naturlige ingredienser uden kunstige tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler
  • Hurtig tilberedning med kun varmt vand

Næringsindhold

Sammensætning Per 100 g Per produkt
Energiværdi i kcal 440 440
Energiværdi i kJ 1853 1853
Fedt (g) 13.2 13.2
Heraf mættede fedtsyrer (g) 9.4 9.4
Kulhydrater (g) 59.3 59.3
Heraf sukkerarter (g) 10.5 10.5
Protein (g) 21 21
Salt (g) 2.1 2.1
Vægt uden emballage (g)
100
Vægt med emballage (g)
105
Vandmængde der skal tilføjes (ml)
300
Rehydreret vægt (g)
400
Tilberedningstid (min)
8
Antal portioner
1
Kost
100% naturlig, Vegetarisk
Ingredienser
Linser 20,8 %, grøn peberfrugt, rød peberfrugt, tofu (vand, skallede sojabønner) 13,4 %, gulerod, creme fraiche med 20 % fedt (fløde af komælk, mælkesyrebakterier), løg, selleri, kokosolie, salt, karrypulver [sennep, spidskommen, koriander, bukkehorn, dild, gurkemeje, iodiseret bordsalt, cayennepeber, rod af (selleri, løg, hvidløg), hvidløg, frisk persille, sort peber].
allergenes
Soja, mælk, selleri, sennep.
Tilberedningsmåde
Tilsæt 300 ml varmt eller kogende vand Rør rundt og vent 8 min Rør igen og nyd måltidet!