Risotto med asparges og broccoli er en ret, der er egnet til en vegansk, glutenfri og laktosefri kost, som nemt kan puttes i din rygsæk takket være dens vakuumpakning under dine outdoor-aktiviteter som vandreture, klatring, cykling...
Denne Risotto med asparges og broccoli er et vegansk måltid. Det er tilberedt med 100 % naturlige ingredienser af Adventure Menu, det tjekkiske mærke, der også laver steriliserede retter i poser til tilberedning i vandbad og tørret kød.
Denne opskrift i en vakuumpose på kun 105 g før rehydrering er ideel til alle selvforsynings-outdoor-aktiviteter som vandring, ultra-trail, cykling, klatring...
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 395 | 415 |
| Energiværdi i kJ | 1652 | 1735 |
| Fedt (g) | 5,9 | 6,2 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 1,2 | 1,3 |
| Kulhydrater (g) | 75 | 78,8 |
| Heraf sukkerarter (g) | 2,4 | 2,5 |
| Kostfibre (g) | 0 | 0 |
| Protein (g) | 8,8 | 9,2 |
| Salt (g) | 2,3 | 2,4 |
check_circle