Frysetørrede retter
Denne frysetørrede ret på 800 kcal er både nærende og rig på smag.
Med 800 kcal pr. portion vil denne risotto med kylling, parmesan og basilikum bestemt mætte dig. Men ud over de høje energiværdier (mere end 50 g protein fx) er det smagen, der vil begejstre dig. En balance mellem ris, kylling, parmesan og basilikum, der vil glæde dine smagsløg. Den kan med andre ord også opbevares til dit næste eventyr eller som nødløsning en aften, hvor dine skabe er tomme!
Risotto med kylling, parmesan og basilikum i stort format er:
| Sammensætning | Per 100 g | Per produkt |
|---|---|---|
| Energiværdi i kcal | 530 | 800 |
| Energiværdi i kJ | 2210 | 3337 |
| Fedt (g) | 32.2 | 48.6 |
| Heraf mættede fedtsyrer (g) | 4.7 | 7.1 |
| Kulhydrater (g) | 20.7 | 31.3 |
| Heraf sukkerarter (g) | 1.9 | 2.9 |
| Kostfibre (g) | 6.3 | 9.5 |
| Protein (g) | 36.3 | 54.8 |
| Salt (g) | 2.43 | 3.67 |
check_circle