Dahl med linser og hirse, økologisk
search
  • Dahl med linser og hirse, økologisk
  • Bio-linse-dahl med hirse
  • Linse dahl med hirse økologisk

Frysetørrede retter

Økologisk linse dahl med hirse

Lyo Food
LF-06-11

Denne økologiske linse-hirse dahl er et frysetørret måltid fra LyoFood. Vegansk, glutenfri og laktosfri – denne ultralet opskrift passer til de fleste. Uden tilsætningsstoffer og konserveringsmidler er ingredienssammensætningen 100% naturlig i denne lille portion på 370 gram efter rehydrering med 399 kcal. Kan om nødvendigt suppleres med en frysetørret dessert under din pause mellem aktiviteter.

Se mere
Få besked når varen er på lager igen
8,55 € Inkl. moms
Sendes samme dag ved bestilling før kl. 13 med ekspreslevering*
Din vare
Udvalg - 10 bedst sælgende...
81,54 €
Udvalg - 10 bestsellere -...
Titanske med langt skaft...
Køb alle 4 varer:
117,96 €

Beskrivelse

Denne frysetørrede dahl genfortolker en klassiker fra det indiske køkken i en økologisk, vegansk og glutenfri udgave, der er perfekt til outdoor-aktiviteter. Rig på smag, nærende og let fordøjelig er den et fremragende varmt måltid efter en lang dag.

Opskriften sætter røde linser i fokus, simret i en cremet sauce af kokosmælk og tomater. Det hele serveres med glutenfri hirse for langvarig energi. Et par grønne linser fuldfører retten og tilføjer en let sprød tekstur, der balancerer den bløde sødme perfekt.

Linse-dahl er:

  • Et økologisk, vegansk, glutenfrit og laktosefrit måltid
  • En smagfuld blanding af linser, hirse, kokosmælk og tomat
  • En varm, nærende ret, der er nem at tilberede i naturen

Næringsindhold

Sammensætning Per 100 g Per produkt
Energiværdi i kcal 418 406
Energiværdi i kJ 1757 1704
Fedt (g) 12 11.6
Heraf mættede fedtsyrer (g) 6.1 5.9
Kulhydrater (g) 53 51
Heraf sukkerarter (g) 4.6 4.5
Kostfibre (g) 12 11.6
Protein (g) 19 18
Salt (g) 1.7 1.6
Vægt uden emballage (g)
97
Vægt med emballage (g)
117
Vandmængde der skal tilføjes (ml)
273
Rehydreret vægt (g)
370
Tilberedningstid (min)
10
Antal portioner
1
Type madlavning
Asiatisk
Kost
100% naturlig, Økologisk, Lavt sukkerindhold, Glutenfri, Laktozefri, Vegansk, Vegetarisk
Ingredienser
Hirse* 36 %, tomat (tomat, tomatjuice)* 16 %, røde linser* 15 %, kokosmælk*, løg*, grønne linser* 4 %, olivenolie*, salt, krydderier*, spidskommen*, gurkemeje*, ingefær*.
Tilberedningsmåde
  • Riv posen op over lynlåsen, og fjern iltabsorberen.
  • Tilsæt 273 ml vand, og rør grundigt rundt.
  • Luk posen, og vent 9 minutter.